Hypnothérapeute Certifié en Hypnose Ericksonienne
Se libérer.
S’apaiser, évoluer.
Grâce à l’hypnothérapie, je vous aide à vous libérer des charges émotionnelles, à apaiser votre mental et à activer vos ressources profondes. En quelques séances, vous retrouvez clarté, confiance et élan pour avancer plus sereinement vers votre mieux‑être.
A propos de moi
Antoine LAURENT —
Hypnothérapeute.
Après 7 ans dans l’accompagnement de personnes en situation de handicap, je me suis formé à l’hypnose Ericksonienne, convaincu par les bienfaits que l’hypnose m’avait personnellement apportés.
Ainsi, j’ai suivi le cursus de formations de l’EHNA de Lille (Ecole d’Hypnose et de Neurosciences Appliquées) et j’ai obtenu les titres de Technicien, Praticien et Maitre-Praticien en Hypnose Ericksonienne.
Passionné par le sujet, j’ai enrichi ma pratique avec des techniques d’Hypnose Humaniste grâce à mes recherches et notamment aux ressources de l’IFHE (Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne).
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Certifié
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Hypnose Ericksonienne
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Hypnose Humaniste
Engagé
pour vos objectifs
Bienveillant
Sans jugement
A l’écoute
pour résoudre vos problématiques
Pour quelles problématiques ?
L’hypnose répond à de
multiples problématiques.
J’interviens sur un large spectre de problématiques émotionnelles, comportementales, somatiques et de performance.
Vous trouverez ci-après une liste de ces dernières pour lesquelles je peux vous accompagner et nous pourrons ensemble définir un objectif thérapeutique afin de parvenir à leur résolution.
Mal-être et émotions
- Anxiété lègère ou généralisée, crises d’angoisse, attaques de panique.
- Idées négatives, idées suicidaires.
- Phobies spécifiques (avion, araignées, ascenseur, etc.), phobie sociale, agoraphobie.
- Stress chronique, burn‑out, hypervigilance, ruminations, dépression.
Traumatismes et deuil
- Symptômes post traumatique.
- Reviviscences diurnes ou nocturnes (souvenirs qui reviennent dans le quotidien de manière vivace, envahissante, pénible et répétitive).
- Deuil.
Liens émotionnels
- Rupture sentimentale ou amicale.
- Relations toxiques, sentiment d’emprise.
- Difficultés à trouver sa place dans un lien.
- Difficultés à ressentir ses émotions.
- Poids du regard de l’autre.
Addictions et comportements compulsifs
- Sevrage tabagique, alcool, drogue, jeux, écrans, réseaux, achats compulsifs.
- Compulsions alimentaires, boulimie, hyperphagie, grignotage, anorexie.
Troubles du sommeil
- Insomnie d’endormissement
- Réveils nocturnes.
- Cauchemars.
- Terreurs nocturnes.
- Qualité du sommeil.
Troubles psychosomatiques
- Pensées négatives et conflits psychiques inconscients qui provoquent des maux variés tels que : maux de tête, migraines, douleurs abdominales, problèmes gastro-intestinaux, rythme cardiaque accéléré, hypertension, ulcères, troubles inflammatoires, vertiges, nausées, problèmes de concentration, etc.
Douleur et symptômes somatiques
- Douleurs chroniques (fibromyalgie, migraines, lombalgies) en complément d’un suivi médical.
- Gestion de la douleur postopératoire.
- Contractures d’un ou plusieurs membres.
- Acouphènes, bruxisme.
- Syndrome des jambes sans repos.
Confiance, estime de soi et performance
- Confiance en soi, estime de soi.
- Trac, prise de parole en public.
- Situations stressantes spécifiques.
- Préparation mentale (sport, examens, concours, entretiens).
- Perte de performance (physique, cognitive ou professionnelle).
Périnatalité et sexualité
- Gestion du stress et des peurs liées à la grossesse.
- Accompagnement PMA.
- Troubles sexuels (vaginisme, anorgasmie, éjaculation précoce, etc.)
- Pensées envahissantes.
Enfants et adolescents (6ans ou +)
- Terreurs nocturnes.
- Traumatismes.
- Phobies scolaires.
- Troubles du comportement, concentration/TDAH en complément d’un suivi médical.
- Enurésie, encoprésie, etc.
Autres usages
- Besoin de relaxation.
- Besoin de lâcher prise.
- Besoin d’évasion.
- Préparation préopératoire.
- Réorientation professionnelle.
- Habitudes indésirables.
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En cas de problématique non répertoriée, n’hésitez pas à me contacter afin de réfléchir à un accompagnement adapté.